SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine monohydrat

  • BCAA + KRETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    + Szamal ktos Cre 5 Energy rowniez od MHP ? Zawiera (creatine monohydrate, creatine-HCl, Creatine MagnaPower (as magnesium creatine chelate), creatine alpha-ketogluterate and creatine alpha-amino butyrate). Nie duzo mi to mowi lecz warto stestowac czy to tylko takie pierdu pierdu i juz lepiej siegnac po jakies CM3 z racji ze kreatyn w zyciu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2017-05-09 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Spokojnie możesz wziąć monohydrat, pierwszy cykl jest super także Creatine micronized 200 mesh będzie w sam raz.

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - wałkowane produkty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1.3 grama mono tu chodzi o mase molowa skladnikow ktore sa w CEM3 zacytuje go: Creatine MW:113,12 Ethyl alcohol MW:46.07 Water M.W:18 Malic Acid. MW:134.09 So a molecule of creatine ethyl ester malate has a M.W. of 113,12+46,07+134,09-18=275.28. That means from 3 grams decomposed CEE malate you'd get 1.23 grams of of Creatine. Add to that the [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 17:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak Super Mass PROFESSIONAL GAINER i do tego moze być TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny a czemu nie UNIVERSAL SHOCK zamiast TREC CREATINE 100% Monohydrat Kreatyny

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8343 Data: 2012-02-13 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Muscle Must Go on by MolderDist

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. OPIS PRODUKTÓW Olimp CREATINE MEGA CAPS® jest wysokomikronizowaną postacią kreatyny, która jest formą łatwiej rozpuszczalną i wchłanianą do tkanek od tradycyjnego monohydratu. Cząsteczka kreatyny jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych, jako fosfokreatyna magazynuje bogatoenergetyczne reszty kwasu fosforowego [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 12098 Data: 2007-09-25 15:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creapure monohydrat powder vitamin shop 100% creatiune monohydrate micronized 4Ever Fit Creatine Monohydrate, 1000 Grams AST Micronized Creatine, 1000 Grams Eclipse 2000 Creatine Monohydrate, 400 Grams

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozmieniałem ostatnio delikatnie moją dietkę i suplementację, w bardzo smaczny sposób zwiększyłem swoją kaloryczność o 175kcal pochodzących z 7 plastrów ananasa, które dodaje do każdego posiłku. Jeden plaster ananasa z puszki (ok.30gr) dostarcza:25kcal i 6.3gr.węglowodanów. Nie dość, że łatwiej i smaczniej zjadam każdy posiłek to dzięki [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 17:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-cel masa mięśniowa i siła 2- nazwy produktów- EAS monohydrat creatine 500g, bcaa xtra, olimp vita-min plus, białko jako uzupełnienie diety 3staz- 8 miechów 4- przerwa od ostatniego cyklu 2,5 roku 5- stosowane preparaty- 2 razy monohydrat: za pierwszym razem podziałał dobrze a za drugim z***alem cykl bo zaczelem troche pic i nie dokonczylem [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-25 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za podpowiedź , napisz mi jeszcze co sądzisz o Creatine Xplode z olimpu bardzo przystępna cena. Przed treningówek nie chcę bo po treningach za duże zjazdy mam a muszę dużo się uczyć + praca jakoś mi źle na psychikę wpływają resztę dnia jestem jakiś zdołowany i rozbity ;) A dokładniej co sądzisz o połączeniu Creatine Xplode + Olimp [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 13:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: nabranie masy miesniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Creatine Xplode, monohydrat i Horse Power/pomoc w budowaniu miesni 3) staż: 7-10 lat z przerwami 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: ponad pół roku 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Monohydrat - stary poczciwym, dobry, Xpand i [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-11 18:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> DLA POCZĄTKUJĄCYCH I NIE TYLKO <<

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] upływie ok. 4 miesięcy stażu na siłowni. Na pierwszy cykl proponuje zakupić kreatynę monohydrat (mono) najkorzystniej cenowo/jakościowo wychodzi kreatyna: Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh. Na pełen cykl potrzeba zakupić opakowanie 500g. Kreatynę (mono) dawkujemy: W dni treningowe: 5 g rano oraz 5 g bezpośrednio po treningu LUB 5g po [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18717 Data: 2005-08-17 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2016/12/20/d799ed42d03f48b1a422d80ff6629d93.jpg PODSUMOWANIE SPIS TREŚCI 1) Podziękowania 2) Opis odinowego TBT 3) Opis i ocena suplementów 4) Zdjęcia porównawcze, wymiary porównawcze oraz filmiki z maxów 5) Zdjęcia bonusowe 6) Moja opinia na temat efektów i zaproszenie do dissów../../buziaki/7.gif PODZIĘKOWANIA Pierwsze i największe [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE FAZY 1 FAZA 1 : - Trwała 31 dni - Moja waga zwiększyła się z 89,5 kg - 90 kg na UWAGA 95 kilogramów (jestem zadowolony) - Siła (nie robiłem treningów siłowych), a jednak zyskałem około 10-12 kg siły więcej w wyciskaniu na ławce - Suplementy które użyłem w Fazie 1 : Creatine micronized 200 mesh + TAURINE 400 GRAM ( 10 gram dziennie [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 16:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ______________________________________________________________ _____________________________________________________________________ __________________________________________________________________________ OLIMP Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps&#174; 120 kaps. OPIS OLIMP KRE-ALKALYN&#174; 2500 MEGA CAPS&#174; to opatentowana postać [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 18:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Osobiscie bardzo milo wspominam swoją przygodę ze starszą wersją tego suplementu, czyli nitrobolonem II. Pozytywnie mnie zaskoczył tym, ze mimo dosc prostego skladu (porownujac z [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2008-04-23 15:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gaspari Nutrition -SizeOn wielkosc:1290 g cena USA: ~ 43 $ cena Polska: ~189 zl Porcja: 1 miarka (43g) ilosc porcji: 30 Sklad: - Kalori (Calories): 125 - Weglowodany (Carbohydrates): 31g (cukier-14,5 g) - Witamina C : 250mg - Witamina b1 (Thiamine HCl): 1.5mg - Niacyna (Niacinamide): 20mg - Witamina b6 (Pyridoxide [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 02:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów: 1. NA CZCZO - Porcja CP &#8211; 5g 2. PO SNIADANIU - 2 kaps omega gold - 1 kaps vita mini plus - 1 kaps glucosamine - 1 kaps B6 - 2 kaps Calmazin 3. GODZ PO DRUGIM POSIŁKU - 75g Power Mass - 10g kolagenu - 1 kaps vita mini plus - 2 kaps glucosamine - 1 kaps B6 [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 17693 Data: 2007-06-02 23:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie, szybka odpowiedź ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "A recent article in an independent and widely-respected journal of naturopathic medicine has acknowledged that Creatine Serum is the safest and most effective form of creatine for athletic supplementation. The article appeared in the February/March issue of The Townsend Letter for Doctors & Patients...It outlines the different forms of [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2006-12-29 10:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 g - Sod (sodium) 80 mg Proprietary Tri-Strength Creatine Complex: 6g - Etyl ester kreatyny (Creatine Ethyl Ester) - Dwumolekularny jablczan kreatyny (Dicreatine Malate) - Monohydrat kreatyny (Creatine Monohydrate ) Accelerated Plasma Shuttle Technology: 1.46g - Histydyna (Histidine) - Dwumolekularny jablczan [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 02:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Cel: Zwiększenie czystej masy mięśniowej oraz siły przy jak najmniejszym BF 2) Nazwa produktu/produktów*: Vitalmax Creatine Monohydrate 1200g, SFD Beta Alanine 250g (x2), SFD AAKG 250g, MVP Biotech Stay Alert Pure Caffeine 200mg (200 kaps.), Ostrovit BCAA 2:1:1 500g 3) Staż: 2 lata (z przerwami) 4) Przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)